• Editör
  • 22 Şubat 2020 Cumartesi
  • Psikoloji

SAĞLIKLI ÇİFT İLİŞKİSİ İÇİN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Sağlıklı bir çift ilişkisi için dikkat edilmesi gerekenlerin başında, her ilişkinin normalinin o ilişkiye özgü olduğu gerçeği vardır.
Devamını Oku

  • Editör
  • 22 Şubat 2020 Cumartesi
  • Psikoloji

İLİŞKİLERDE YAPILAN 10 HATA

Bu yazıda çift ilişkisi ile ilgili çift terapisi başvurularında danışanlarımda sıklıkla gözlemlediğim ilişki hatalarını derleyip sizlerle paylaşıyorum.
Devamını Oku

  • Editör
  • 22 Şubat 2020 Cumartesi
  • Psikoloji

ÇİFT İLİŞKİSİNDE ALDATMA

Aldatma bir ilişki sorunudur. Sadakatsizlik olduğunda bu aldatılan kişinin eksik, yetersiz ya da iyi bir eş olmadığı anlamına gelmez. İyi giden ilişkilerde de aldatma görülmektedir.
Devamını Oku

  • Editör
  • 22 Şubat 2020 Cumartesi
  • Psikoloji

MİNDFULNESS (BİLİNÇLİ FARKINDALIK) NEDİR?

Mindfulness (Bilinçli Farkındalık), şimdiki an içerisinde yaşananları fark etmek ve yargılamadan, açıklıkla o an içerisinde hoşunuza giden ve gitmeyen her ne yaşanıyorsa onu olduğu gibi  kabul etmektir.
Devamını Oku

  • Editör
  • 20 Şubat 2020 Perşembe
  • Psikoloji

KENDİMİZE KARŞI DAHA FAZLA NASIL ŞEFKATLİ OLABİLİRİZ?

Öz şefkat, başkalarına gösterdiğimiz şefkatin aynısını kendimize sunmaktır. Öz şefkat zorlu zamanlarda kendimizi eleştirmek, kendimize acımasız davranmak yerine kendimize karşı daha kibar olabilmeyi ve acı ile özdeşleşmeden onu gözlemleyebilmeyi gerektirir.
Devamını Oku

  • Editör
  • 20 Şubat 2020 Perşembe
  • Psikoloji

KAYIP VE YAS SÜRECİ

Kayıp ve yas süreci kişiyi kaçınılmaz bir kedere sürükler. Yaşanan her kayıp, geçmiş diğer kayıpları da canlandırır. Tam olarak yası tutulabilen bir kayıp ise aynı zamanda büyüme ve yenilenme için bir araçtır. Kişiye kattığı olumlu yanları da bulunur.
Devamını Oku

  • Editör
  • 24 Mart 2019 Pazar
  • Psikoloji

ÇOCUĞUN ANNEYE OLAN BAĞLILIĞI

Bağlılık, ebeveynle çocuk arasında güvene dayanan bir ilişkinin kurulmasıdır. Anneye ve babaya güven dolu bağlılığın sağlanmasının ön koşulu dikkatli, ilgili ve duyarlı bir bakımdır.
Devamını Oku

  • Editör
  • 24 Mart 2019 Pazar
  • Psikoloji

ŞİDDET İÇEREN OYUNLAR

Eskiden, biz çocukken, develer tellal, pireler berber iken, çocuklar rahatça sokaklarda oynayabiliyorken, en normal oyunlardandı kovboyculuk, şövalyecilik, canavarlık, hırsız-polis...
Devamını Oku

  • Editör
  • 18 Şubat 2019 Pazartesi
  • Psikoloji

KALABALIKLARIN İÇİNDEKİ YALNIZ ADAM…

Pesimistik bir yazar: Franz Kafka'ya psikolojik bir bakış
Devamını Oku

  • Editör
  • 21 Nisan 2018 Cumartesi
  • Psikoloji

ÇOCUKLARDA YAS SÜRECİ

Çocukların kaybı nasıl algılayacakları çeşitlilik göstermektedir ve çocuğun algısını etkileyen noktalar vardır. Bunların başında anne ve babanın kayba karşı verdiği tepkiler gelir.
Devamını Oku